Välkommen till
Effektiva Samtal
Platsen för kurser, coaching & professionella samtal
Skapa varaktig förändring i dina relationer & i ditt liv
Jag coachar dig att växa genom mental och personlig utveckling. Genom effektiv coaching och kurser får du insikter och nya perspektiv som stärker din självkänsla, inre styrka och förmåga att leda dig själv och andra med större klarhet och balans.
Oavsett om du vill utbilda dig till samtalscoach, stärka ditt föräldraskap eller växa i ditt självledarskap, så är jag här för att guida dig genom processen mot utveckling och en mer kraftfull version av dig själv.
Genom kurser och coachingtjänster får du inte bara insikter, utan också konkreta verktyg för att bli den bästa versionen av dig själv – med större självinsikt, trygghet och självkänsla.
Ta det första steget mot en mer självsäker och balanserad vardag. Jag ser fram emot att vara en del av din resa.
COACHING
Livscoaching –Personlig & mental utveckling
Vill du utvecklas som person eller i ditt ledarskap. Vill du fatta bättre beslut eller hitta mer balans i livet? Genom coachande samtal hjälper jag dig att identifiera dina styrkor, skapa tydliga mål och ta nästa steg – oavsett om det gäller ditt yrkesliv eller din personliga utveckling.
Jag vill läsa mer och boka!
Föräldracoaching – Stöd & utveckling i vardagens utmaningar
Varje förälder möter utmaningar, oavsett ålder på barnet, men du behöver inte lösa utmaningarna ensam. Genom coaching får du stöd, insikter och konkreta strategier anpassade efter just din familjesituation som stärker dig och er relation.
Jag vill läsa mer och boka!När du ger dig själv utrymme att reflektera och växa genom coaching - öppnar du dörrar till en helt ny värld
Boka kostnadsfri konsultation
Känner du att något behöver förändras – men är osäker på vad du ska göra för att komma vidare?
I det här samtalet utforskar vi tillsammans dina möjligheter och din väg framåt.
Det är ett förutsättningslöst och tryggt möte där du får känna in vad coaching kan ge dig – och där vi tillsammans avgör om vi är en bra match för att arbeta vidare.
Samtalet är gratis - och kan bli början på något som förändrar allt för dig.
Din resa börjar här!
Fyll i dina uppgifter och boka därefter ditt samtal direkt i kalendern
Genom att skicka in dina uppgifter godkänner du att vi lagrar och hanterar dem i enlighet med GDPR. Uppgifterna används endast för att administrera din bokning och vid behov kontakta dig inför samtalet. Du kan när som helst begära att dina uppgifter raderas.
VÅRA KURSER
Självledarskap – Från nuläge till Önskeläge
Kanske står du just nu i ett läge där något skaver eller så längtar du efter mer balans och tydlighet i vardagen. Den här kursen ger dig insikter, reflektioner och verktyg som hjälper dig förstå vad som styr dina val – och hur du kan börja agera annorlunda.
Du kommer att få större klarhet, en tydligare riktning och mod att ta de första stegen mot det liv du vill leva.
Nu är det rätt tid att börja - förändring skapas inte av att vänta, utan av att våga ta första steget.
Jag vill läsa mer och anmäla mig!
Distanskurs - Diplomerad Samtalscoach
För samtal som gör skillnad - på riktigt
Professionella samtal kräver mer än ord. De kräver närvaro, mod och förmågan att skapa verklig kontakt.
Den här utbildningen vänder sig till dig som arbetar med andra människor i din vardag — och till dig som vill gå mot en ny givande karriär.
Jag vill skriva upp mig!Föräldrakurs – Ditt viktigaste Ledarskap
Föräldraskap handlar inte om perfektion – det handlar om relation. I vår föräldrakurs får du verktyg för att skapa en trygg, respektfull och nära relation med ditt barn. Kursen bygger på kommunikation, ledarskap och att förstå både ditt barns och dina egna behov.
Jag vill läsa mer och anmäla mig!
Barn söker inte gränser - barn söker vuxna med gränser
-Jesper Juul
Vad tidigare klienter har sagt
"Jag har fått verktyg och insikter som gett mig helt nya perspektiv och hjälpt mig att se lösningar jag tidigare missat. Det har gjort det möjligt för mig att agera annorlunda i olika situationer, vilket lett till bättre resultat både för mig själv och för andra. Det har verkligen gjort stor skillnad."
Leyla, Affärsutvecklare
"Lotta är en utmärkt coach. Hon är inlyssnande och kompetent. Hon hjälper mig att se saker från olika perspektiv och får mig att reflektera kring saker som jag aldrig har funderat över. Lotta hjälper mig att strukturera om i vardagen och med hennes hjälp vågar jag prova nya saker. Coachningen har gett mig ett större självförtroende i mitt föräldraskap."
Julia, mamma son 3 år
”Lotta har en förmåga att se både utmaningar och lösningar ur olika perspektiv, vilket har hjälpt mig enormt mycket. Genom vår coaching har jag fått nya insikter om mig själv och hur jag kan möta mina barn på ett bättre sätt. Jag har gjort förändringar som verkligen gör skillnad. Rekommenderar varmt till alla som vill utvecklas som förälder!”
Anna, mamma döttrar 5 och 7 år
Möt din kursledare & coach
Välbefinnande och samtal som gör skillnad har alltid varit en central del av mitt arbete. Att reflektera och analysera har varit A och O. Med en bakgrund inom samtalsledning och coaching har jag utbildat och handlett hundratals personer i att hålla medmänskliga samtal. Jag har coachat både ledare, privatpersoner och föräldrar att stärka sina relationer genom utmaningar och nya perspektiv.
Genom kurser och coaching guidar jag dig till att bli starkare i dig själv och i dina relationer.
Vi utgår från din unika situation, alltifrån utmaningar, inre styrkor, värderingar och siktar in oss på dina mål och ditt önskade läge.
Fullt fokus på din utveckling - så att du når dit du vill.
Läs mer om migNYHETSBREV
Skriv upp dig på vårt Nyhetsbrev och få information om uppdateringar och annan inspiration direkt i din mailbox!
